[뉴스 공부] 술 안 마시는 사람이 1~2잔 마시는 사람보다 치매 발병률 17~21% 높다.

230221 뉴스 공부 음주량 별 치매 발생률 연구 결과

요약

 

 과음은 정말 안 좋다.

비음주군이 1~2잔 마시는 사람보다 치매 발병률이 17~21% 높았다고 한다.

 

"소주 한두 잔, 오히려 안 마시는 것보다"..놀라운 연구 결과

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음주와 치매 뉴스 기사

보게 된 이유

 

 술을 매일 마시진 않지만 마실 땐 마시는 사람으로서 이 뉴스를 안 볼 수 없었다.

그리고 연구 결과가 충격적이라서 오히려 믿을 수 없었다.

이 연구 결과가 올바른 방식으로 연구되었는지 올바른 기준을 가지고 실험을 진행했는지, 어떠한 근거로 결과를 냈는지 찾아봐야겠다는 생각이 들었다.

 

Changes in Alcohol Consumption and Risk of Dementia in a Nationwide Cohort in South Korea

 

 다른 기사를 찾아보니 오늘 뉴스 공부의 논문이 'JAMA network open' 라는 곳에 발표되었다고 해서 찾아보았다.

위 링크는 구글링을 통해 찾은 해당 논문의 글로 보인다.

내가 논문을 찾아 읽어보게 할 소재를 연구하신 연구원 분들께 경의를 보낸다.

그리고 논문은 찾아보면 읽어볼 수 있다고 알려준 친구 오철이에게도 감사를 전한다.

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논문

 

 논문은 생각보다 어려웠다.

논문을 찾아 읽은 게 처음이라 내가 잘못된 해석을 했을 수 있음을 인지해주시길 바란다.

 

연구 대상

 

 논문에 따르면 평균 연령 55세 인 40세 이상의 390만 명가량의 성인을 대상으로 진행된 연구라고 한다.

연구 대상에 있어서 우려되는 부분도 충분히 고려했다고 한다.

• 2차 검사 이전 치매, 암, 심혈관계 질환 환자는 제외
• 2차 검진 후 1년 이내에 사망한 사람 제외
• 검사를 꾸준히 안 나온 사람 제외
• 알코올 관련 정보가 누락된 사람 제외

 이 정도 기준이면 만족할만한 기준이었다.

적어도 연구진들이 대상을 허투루 정하지 않았다는 게 느껴졌다.

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알코올 기준

 

 다음으로 의문인 것은 알코올 기준이었다.

왜 잔수로 안 치고 g(그람)이 기준인 걸까???

ml 가 아닌 이유도 궁금했다.

한 잔엔 몇 ml인지 찾아보았다.

 

 소주병 한 병은 350ml고 소주잔 한 잔은 50ml라고 한다.

검색에 따르면 물과 거의 흡사한 무게라고 한다.

그러므로 소주잔 한 잔은 50g라고 보면 될 것 같다.

 

 연구진은 음주자들을 네 그룹으로 나누었다. 

 

• 비 음주자 ( 0 g )
• 저위험군( 15g 미만)
• 중위험군 ( 15g ~ 30g 미만)
• 고위험 음주군 (30g 미만)

 

모두 하루 기준이다.

한 잔이 50ml인데 15g 이 말이 되나?라고 분개하면서 찾아봤는데 정리하면서 15g의 의미를 깨달았다.

생각해 보니 검사지는 보통 일주일에 몇 잔 정도 마시나요?라고 묻는다.

일주일에 한 잔 마신다고 대답한 사람은 7로 나누게 되면 15g 미만 먹는 저위험군에 분류되게 될 것이다.

어이없다면서 찾다가 기준을 납득하게 되었다.

 

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결과

치매 발병률

 

 저, 중위험군 < 17~21% <비음주자 < (8 % 차이) < 고위험군 

 

나는 요새 이 % 를 잘 믿지 않게 되었다.

어떤 값의 8%냐에 따라 결과값이 천차만별이기 때문에 실제 수치가 어떤지 찾아봐야겠다고 작정했다.

 

 하지만... 실제 값이 표 3에 있는 것 같긴 한데 크롬 번역이 이미지까지 해주는지는 시도해보지 못했다.

그나마 찾아낸 값은 390만 명 중 2.5%가량이 치매에 걸렸다고 한다.

약 10만 명에 해당되는 숫자다.

이 안에서 8 %, 17~21%는 의미 있는 숫자일 거라고 생각된다.

 

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제한사항

 

 논문에는 제한사항에 대해서도 잘 적혀있었다.

먼저 기사에서 인용한 내용은 이렇다.

• 원래 건강이 좋지 않아 비음주군에 포함된 사람이 치매에 걸렸을 수 있다.

논문에 나와 있는 제한사항은 아래와 같다.

• 음주량 설문은 자기 보고 형식이라서 자기 음주량을 과소평가했을 수 있다. 
• 주류의 종류가 구별되지 않는다. (소주 1잔 맥주 한잔 고량주 한잔 등)
• 건강검진에 참여한다는 것 자체가 일반적보다 건강한 사람을 대상으로 한 것이다.
• 민족의 유전적 배경과 음주문화에 따라 다를 수 있기 때문에 한국인이 아닌 다른 민족에 적용할 때 주의가 필요하다고 하다.

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마무리

 

 굉장히 놀라운 결과 덕분에 논문도 찾아보게 되었다.

이 정도면 충분히 노력을 기울인 연구결과로 보인다.

그러니까 미국의사협회학술지에도 발표되고 CNN에도 나왔구나 싶었다.

 

 논문 읽는 게 생각보다 재미있었다.

다음에도 궁금한 자료가 있으면 한번 찾아봐야겠다.

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참고 자료

좀 더 찾아본 기사

과도한 음주가 치매 위험 높인다 - 의사신문

전근혜 구미차병원 교수 '음주 치매와 관련' 논문, 美의사협회 학술지 발표

 

 썸네일이 똑같아서.. 같은 기사인 줄

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소주, 소주잔 용량

소주잔 용량·ml 그리고 소주 한병 ml 얼마나 될까?

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