짧은 생각-선순환의 굴레

짧은 생각-선순환의 굴레

 꾸준한 수면 패턴,
적절한 때 영양제 먹기,
꾸준한 운동 등
하루의 큰 톱니바퀴를 맞춰두고
나머지 부분을 채워 두니
삶이 짜여진 것처럼 돌아가고 있다.

 건강한 패턴으로 살다 보니
몸 상태가 매우 좋아졌는데
가끔 패턴이 깨졌을 때가 매우 괴롭다.
어마어마한 피로, 졸음, 컨디션 다운이 찾아온다.
나는 이러한 상태로 살고 있었던 것일까
재빨리 패턴을 정상화시키지 않으면
매우 힘들어진다.

 담배를 끊은 금단증상이 이런 것일까
오히려 선순환의 굴레에 내가 껴버린 것 같다는
생각이 들었다. 선순환의 굴레에 빠져
자동인형마냥 설계된 패턴대로 움직이는 나